Opt lucruri pe care nu le stiati despre riduri

8 Mai 2017

Intrand in orice magazine de produse cosmetice sau farmacie veti fi coplesiti de multitudinea de creme, lotiuni și alte asemenea produse, toate promitand stergerea sau prevenirea celor mai de temut imperfectiuni ale pielii: ridurile. Deși poate parea ca s-a spus cam tot ce trebuie sa știm despre evitarea aparitiei ridurilor, mai sunt inca multe de invatat. Sa vedem totusi cateva lucruri mai putin cunoscute, care ne-ar putea surprinde.

1. Chiar și in mașina, puteti fi supusi in continuare riscului de aparitie a ridurilor provocate de razele solare. Fereastra masinii dumneavoastra poate fi o tinta in mișcare pentru razele nocive ale soarelui. Daca va petreceti mai multe ore in vehicul, in fiecare zi, razele ultraviolete care cauzeaza majoritatea ridurilor au suficient timp pentru a patrunde prin geamurile masinii, indiferent daca e soare sau nu. Cel mai bun mod de a va asigura ca sunteti protejat in timp ce sunteti la volan este acela de a utiliza un ecran solar cu spectru larg de protectie UV in fiecare zi. De asemenea, ati putea lua in considerare montarea de geamuri fumurii speciale care pot ajuta la blocarea razelor ultraviolete daunatoare.

2. Daca vreti sa știti in ce zone și de la ce varsta veti fi afectat de riduri, aruncati o privire la arborele genealogic al familiei, pentru ca ridurile au o componenta genetica. Probabilitatea dezvoltarii ridurilor, precum și debutul, gradul și profunzime al lor, sunt influentate de factorii genetici. Privind la parinti și la bunici reprezinta un mod de a prezice propriul potential de aparitie a ridurilor și a altor semne de imbatranire, inclusiv lasarea pielii in zona fetei, a gatului și a pieptului. Cel mai bun mod de a preveni ridarea si lasarea in aceste zone este minimizarea expunerii la soare și utilizarea cremelor cu spectru larg, ce contin zinc sau dioxid de titan.

3. A dormi frecvent pe o singura parte poate duce la aparitia anumitor riduri pe fata. Pe masura ce inainatam in varsta, nivelul colagenului in compozitia pielii fetei nu mai este la fel de ridicat. Deci, atunci cand dormi pe aceeași parte a fetei toata noaptea, pielea nu-si va reveni atat de repede si nu se va netezi la loc rapid, asa cum se intampla in tinerete. Vestea buna este ca, daca schimbati pozitia de dormit, puteti incetini sau chiar evita acest tip de riduri. Pentru a preveni aparitia acestor cute cu totul, puteti incerca sa dormiti pe spate.

4. Cutele de incruntare de la nivelul fruntii pot sugera existenta problemelor de vedere. Mai degraba decat a fi un indicator al varstei sau a efectelor nocive ale soarelui, ridurile de incruntare, care sunt de fapt cutele dintre ochi, ar putea sugera ca se impune un control oftalmologic. Daca abordati problemele de vedere din timp, puteti preveni sau reduce aparitia ridurilor fine, deoarece muschii nu vor mai fi atat de solicitati si vor incepe sa se relaxeze.

5. Alimentele viu colorate pot ajuta la prevenirea aparitiei ridurilor. Anumite fructe si legume, cum ar fi zmeura, afinele, ardeiul gras rosu si spanacul contin antioxidanti care pot permite pielii sa apere mai bine impotriva daunelor aduse de expunerea la factorii de mediu, astfel incat aceasta poate ramane supla si radianta mai mult timp. Pielea ramane mai sanatoasa, hranita fiind corect, ridurile raman mai fine si mai putin vizibile. Ca regula generala, o dieta sanatoasa, mai ales daca include alimente bogate in vitaminele C si E, precum soia si ceaiul verde, este benefica pentru pielea dumneavoastra.

6. Hidratarea corecta poate ajuta la aparitia cat mai tarzie a ridurilor. Toata lumea știe ca trebuie sa consume destule lichide pentru a-si mentine hidratarea, dar exista si un alt motiv pentru care ar trebui sa consumati suficiente lichide: pastrarea pielii intinsa, moale si supla. Cand pielea este uscata, ridurile se accentueaza, atunci cand pielea este uscata, deshidratata, ridurile isi fac aparitia mai repede, devin mai vizibile.

7. Cu cat mai expresivi sunteti, cu atat mai multe riduri pot aparea. Indiferent de varsta sau de factorii genetici, de multe ori primele riduri care apar pe fata sunt cele realizate de expresiile faciale repetate. Acestea inseamna cutele produse de ras, de incruntare, de pe frunte, precum si de la coada ochiului, asa numita “laba gastii”. Daca aveti tendinta de a va exprima starile prin expresii faciale, cum ar fi incruntarea, zambetul sau surpriza (prin ridicarea fruntii), ridurile sunt susceptibile de a se forma și de a se adanci in aceste zone. Cele mai frecvent utilizate tratamente ce pot ameliora aceste riduri de expresie sunt agentii de umplere injectabili, cum ar fi Botoxul, Restylane sau Juvéderm.

8. Stimularea formarii colagenului poate ajuta la reducerea formarii ridurilor. Colagenul este o substanta de baza din compozitia pielii, pe care o mentine ferma și elastica. Atunci cand celulele functioneaza corect si produc suficient colagen, pielea ramane mai tanara si mai putin ridata. Lotiuni care includ anumite ingrediente, cum ar fi vitamina C, peptide, acizi alfa hidroxilici, contribuie la stimularea colagenului, intr-o anumita masura.

Powered by Web Agency